缓解方法：

　　1.不必从早到晚假肢不离身。肿痛厉害时，可暂时停穿或者每天分几个时段穿用。渐渐增加穿用时间，以逐渐适应。

　　2.有时会感到肢筒(即接受腔)时紧时松，可借助袜子的厚薄来调节松紧，取其适度(以舒适无痛感为度)。

　　3.多行走，少站立，多平伸腿或者抬高腿。从有利于血液循环上讲，能走就不坐，能坐就不站。要尽量多活动。坐着已肿胀，站着易麻木。

　 　坐时可注意让腿平伸，另外，坐姿宜高不宜低，但坐沙发可另当别论。因它和椅子一样有靠背可倚，能使身体得到较好的放松。如果要久坐低矮小凳时，可将下肢伸直尽量舒展开来，并注意不要将上身重力压在双下肢上，这样才有利于下肢的血液回流。因为坐的时间愈久，起身时肿胀或疼痛之感愈重。

　　就一般情况讲，肢体状态是：上午比下午好，下午比晚间好，而永远不变的是残肢头上(断端处)问题多多，肿痛最经常。

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